〒274-0063
千葉県船橋市習志野台4-9-10シンセイビル２F
​☎047-767-9972

入会の流れ（スタンダード会員の場合）
 
①カウンセリングと体組成計、血圧測定。




 
 ②動作・姿勢評価テスト














③動作・姿勢評価テスト。30分程度行った後に、施設の説明と全身のストレッチをご指導致します。（終了後、次回の予約）







④2クライアント様の動作・姿勢評価を元に慎重に半年先までのトレーニングメニューを作成いたします。（混み具合によりますが最短で翌日パーソナルトレーニング可能です。）








⑤クライアント様の専用トレーニングメニューを専属トレーナーが詳しく説明します。（正味2時間程度）

⑥初回のパーソナルトレーニングが終わったら次のパーソナルトレーニングまでの1ヵ月間、フォームや姿勢、ウェイトの選択など分からない事がありましたらトレーナーにドンドン訊いてください。分からない事をそのままにしておくと良い結果に繋がりません。「出来てきた！回数をこなせるようになった！」など感じましたら、トレーナーに言って次の予約をお取りください。

※パーソナルトレーニングの目安は月1～2回程度です。勿論、会員様限定の低い値段設定をしていますので、毎回・毎週でも構いません。（週4回以上パ－ソナルトレーニングを行うお客様もいらっしゃいます）その際は必ず予約をお願い致します。当日キャンセルの場合、返金は行っていませんので予めご了承ください。
​原則、5カ月は在籍して頂きます。短期集中のダイエットトレーニングなどはお受けできません。ご了承ください。