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24h

姿勢ラボ体験コース980円で受付中です。

痛みは一瞬　諦めは永遠

ツール・ド・フランス7連覇：ランス・アームストロング

一つでも当てはまるなら、24時間ジム（大型チェーン）は「お金の無駄」になる可能性が高いです。

□ 正直、マシンの使い方は「なんとなく」でやるつもりだ
□ どこを鍛えれば「お腹」や「姿勢」が変わるのか、実は知らない
□ 今までダイエットや運動が3ヶ月以上続いたことがない
□ 膝や腰に、たまに違和感や不安を感じることがある
□ 誰も見ていないと、つい自分を甘やかしてサボってしまう。
※「安さ」だけで選ぶのは、一番高い買い物です。大型ジムに入会した人の多くが、半年以内に幽霊会員（行かないのにお金を払う人）になっています。独学の運動は、効果が出ないだけでなく、関節を壊すリスクを伴います。身体の仕組み（バイオメカニクス）を知り尽くしたプロが、あなたの「最短ルート」をマンツーマンで作成します。「自分を変えたい。でも、失敗して恥をかくのはもう嫌だ」そう思うあなたのための、失敗させないジムです。

フィットネス先進国アメリカでは、ジムは「病気や怪我を予防する場所」として広く親しまれています。私たちはこの考え方に感銘を受け、2018年にアップスフィットネスクラブを設立しました。

日本のパーソナルジムのような高額な料金設定をなくし、誰もが気軽に質の高いトレーニングを続けられる環境を提供しています。

お子様からご高齢の方、アスリートまで、ぜひ一度、姿勢ラボ体験コースでアップスのトレーニングを体感してください。

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Tetsuya Hirasawa

2023年5月18日

読了時間: 1分

見づらいとのご指摘いただいたのでブログ引越します。

相変わらずの不定期更新ですが、たまに覗いてみてください。

宜しくお願い致します。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アップスフィットネスクラブ店長

https://ameblo.jp/upsgym2018/page-2.html